Dela nyhet
Endast träning ute på Fredag 7/11
3 nov, 21:24 0 kommentarer
Nu på Fredag så har vi inte tillgång till sporthallen så därav kommer vi köra en löprunda upp till Bockemossen och sen tillbaka till Vallhamra ip.
När vi sedan är tillbaka på ip fortsätter vi efter en liten paus med en "stations bana".
Vi har inte heller tillgång till omklädningsrum så därav måste man vara ombytt och klar när man kommer till träningen.
Ta gärna med frukt/mellanmål!
Kläder efter väder !
Bra om man har reflex/reflexväst!
Vi försöker samla alla väskor i någon av ledarnas bilar under tiden vi kör löprundan.
Vi kör på i vått och torrt!
Inget biter på tjejerna från Vallhamra 💪🏼
/ Ledarna